傳染性強，酒精對它無效！河源正處于這個病毒感染高發期→

 嘔吐、腹痛、腹瀉

出現這幾種癥狀一定要當心

廣電君從市疾控中心獲悉

目前河源正處于

諾如病毒感染的發病高峰期

“感染諾如病毒后最常見的癥狀為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等，兒童以嘔吐為主，成人更多為腹瀉，糞便為稀水便或水樣便?！?/p>

市疾控中心應急傳防所負責人高淑萍介紹，該病屬于自限性疾病，癥狀通常會持續1至3天，但對兒童、老年人以及免疫力低下人群，可能引發較為嚴重的并發癥，如電解質紊亂、嚴重脫水等，甚至會危及生命。因此，一旦出現嚴重嘔吐或腹瀉癥狀時應盡早就醫。

傳染性強，酒精對其無效！

諾如病毒感染的潛伏期通常為24至48小時，最短為12小時，最長可達72小時。該病毒環境抵抗力極強，耐低溫、耐酸，普通酒精擦拭無法將其殺滅，須采用高濃度含氯消毒劑。同時，該病毒感染劑量極低，大約18個病毒粒子便可感染一人，感染者一次就能排出數十億個病毒，且排毒時間長，患者在潛伏期便開始排出諾如病毒，發病后2至5天是排毒高峰期。即便感染者康復，其糞便中仍會攜帶病毒，持續時間可達2至3周或更久。

“從1月中下旬開始，拉肚子的孩子數量逐漸增多，諾如病毒陽性率達到17%，預計開學后感染人數可能會迎來高峰?！?/p>

市婦幼保健院兒科主任邱莉表示，該病毒傳播途徑多樣，患者的糞便和嘔吐物排出體外后，會污染食物和水源；產生的氣溶膠進入空氣，則會污染環境和物品。無論是直接或間接接觸患者糞便、嘔吐物等排泄物，還是接觸被排泄物污染的物品、環境，食用、飲用被諾如病毒污染的食物或水，以及吸入病人嘔吐或排便時形成的氣溶膠，都有可能感染諾如病毒。

諾如病毒雖極易感染

但只要采取科學的預防措施

保持良好衛生習慣

做好清潔和規范消毒工作

就能有效避免

勤洗手是預防諾如病毒感染的關鍵。在飯前便后、接觸公共物品后，要用肥皂和流動水至少洗20秒。避免用手直接接觸口鼻眼等部位。

確保食物新鮮、干凈，避免食用變質、過期食物。食物要煮熟煮透，特別是海鮮類食品。水果和蔬菜要清洗干凈，最好去皮后食用。

定期對校園和生活環境進行清潔和消毒，特別是公共場所（如教室、食堂、宿舍等）。對于患者嘔吐物和排泄物要規范處理，并使用含氯消毒劑對污染的物品和表面進行徹底消毒。

諾如病毒嘔吐物規范處理戳視頻查看↓

在諾如病毒流行期間，盡量避免前往人員密集、通風不良的場所。如果周圍有諾如病毒感染者，要保持一定的社交距離，避免接觸其嘔吐物、排泄物以及被污染的物品。

發生孩子感染后，建議立即居家隔離休息至癥狀消失后72小時，杜絕帶病上學或上班，患者應單獨用餐和休息，盡量減少與他人的密切接觸。

學校、托幼機構等也要落實食品從業人員、保育員常態化健康監測和諾如病毒感染健康篩查，盡早發現和排除帶病上崗隱患。

保持良好的生活習慣和飲食習慣，合理膳食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。適量運動，保證充足的睡眠時間，有助于提升身體免疫力。

一審：田靜雯

二審：許志武

三審：周鳳娟